WAXY MAIZE
Los hidratos de carbono proporcionan la mejor fuente de energía para su cuerpo durante el entrenamiento intenso o competición y son vitales para mantener sus músculos y la mente funcionando a pleno rendimiento. Del mismo modo que la recuperación muscular y la reparación son importantes, la ingesta de carbohidratos asegura que la fatiga no esté durante sus entrenamientos. La reposición de hidratos de carbono es igualmente importante. La carga de carbohidratos ayuda a los atletas de resistencia para evitar «golpear la pared». La forma de almacenamiento de hidratos de carbono es el glucógeno. La idea aquí es que los niveles de glucógeno súper Saturar de modo que el cuerpo nunca tiene que echar mano de la proteína para la producción de energía. Cuanto mayor sea el nivel de carbohidratos en el cuerpo, es más probable que va a permanecer en un ambiente anabólico. Los carbohidratos también juegan un papel en la liberación de insulina.Como saben, la insulina es la hormona anabólica más potente del cuerpo. Promueve la gluconeogénesis, síntesis de proteínas, y la formación de adipocitos. En resumen, se requiere la liberación de insulina para promover un ambiente anabólico, carbohidratos y ayudar mediante la liberación de insulina.
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